Minuteur Pomodoro
Lance une séance de 25 minutes, travaille sans téléphone, puis prends 5 minutes de pause. Toutes les 4 séances, une grande pause. La pause démarre toute seule à la fin de chaque séance.
- Gratuit
- Sans inscription
- Rien n'est envoyé
Prêt pour la séance 1
Régler les durées
Le minuteur tourne dans ton navigateur : rien n'est enregistré.
Comment réviser avec un Pomodoro
- Choisis une seule tâche précise : « faire les exercices 3 à 6 », pas « réviser les maths ».
- Lance le minuteur et mets ton téléphone dans une autre pièce.
- Travaille sans t'arrêter jusqu'au signal. Si une idée te distrait, note-la et reviens à ta tâche.
- Prends ta pause pour de vrai : elle démarre toute seule au signal. Lève-toi et bouge.
- Toutes les 4 séances, prends une grande pause de 15 à 30 minutes.
Pour aller plus loin, combine le Pomodoro avec la répétition espacée : une séance pour apprendre, une autre plus tard pour te tester. C'est ce que l'appli Bûche Study planifie pour toi.
Questions fréquentes
C'est quoi la méthode Pomodoro ?
Une façon de découper ton travail en séances courtes et concentrées, en général 25 minutes, séparées de petites pauses. Elle a été inventée par Francesco Cirillo à la fin des années 1980, avec un minuteur de cuisine en forme de tomate.
Pourquoi 25 minutes ?
C'est assez long pour avancer vraiment, et assez court pour rester concentré sans s'épuiser. Tu peux régler 30, 45 ou 50 minutes si tu tiens plus longtemps.
Que faire pendant la pause ?
Lève-toi, bois de l'eau, regarde au loin. Évite les réseaux sociaux : ils rendent le retour au travail plus difficile.
Le minuteur marche-t-il si je change d'onglet ?
Oui. Le temps restant s'affiche aussi dans le titre de l'onglet, et un signal sonore t'avertit à la fin de chaque séance.
Révise avec un plan qui s'adapte à toi
Bûche Study crée ton planning, te donne les cours et les quiz de ton programme, et fait revenir chaque notion au bon moment. La bêta est gratuite, et les places sont limitées.
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